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キシリトールってすごい!?
 

キシリトールガムのおすすめ


大分、寒さも和らぎ春の兆しが見えてきたように思えますが、三寒四温ということもあり、気温の差が激しいですね。
体調など崩さぬ様、お気を付け下さいね

今回は、キシリトールガムの効果についてお話ししたいと思います


歯の表面はエナメル質に覆われています。

飲食した際にお口の中の
pHが低下してしまい、エナメル質からカルシウムとリン酸が失われると、脱灰します。


脱灰と再石灰化のバランスが崩れ、再石灰化が追いつかなくなると虫歯になるのです


そこでキシリトールの登場です

キシリトールを使用して唾液の分泌を増やし、再石灰化を促す努力をすれば、虫歯の進行を止め元の状態に回復させることができます。


キシリトール「虫歯になりにくい糖分」で、インシュリン非依存的に代謝されるので糖尿病の方も安心して摂取できます。
また、
WHO(世界保健機関)「一日の許容摂取量を限定せず」とするほど高い安全性を誇っています。


皆さん、外食後すぐに歯磨きができない時は、キシリトールガムを噛んで虫歯予防してみてはいかがでしょうか?


効果的な噛み方はこちら
        ↓
http://www.hanoyobou.jp/xylitol/how.html

| - | 09:46 | comments(0) | trackbacks(0) | -
桜満開!?
 歯科衛生士の佐々木です

最近はようやく暖かくなり、そろそろ桜も満開?で本当ならばウキウキする季節ですが

東日本大地震から一ヶ月、原発やら余震やらで不安が拭いきれないですね。

被災された方々には心からお見舞い申し上げます。



神谷デンタルオフィスでは、こんな時期でもいらしてくださる患者様に対して感謝をしながら日々診療に取り組んでおります。


さて、最近では口腔内だけではなく食事指導なんかにも取り組もうという動きが出ています

やはり、歯→噛む→食事→健康  この関係は切っても切り離せないですよね

先日参加したセミナーでも、歯科医師や歯科衛生士による食事指導は大切だと言っていました。

インプラントやかぶせ物で治療が終わったあと、もちろん何でも食べられるというのはひとつの目標になりますが、

なんでも食べられる→肥満(BMIの増加)→生活習慣病へ

こうなっては意味がありませんよね。

患者様には本当の意味での健康を目指していただきたいので、スタッフ一同勉強中です


参考までに・・・

『傷が治る過程において良質のたんぱく質は通常の2倍必要です』
おかゆ
白身魚の煮物、うなぎ
卵豆腐、ヨーグルト
ワンタン、肉団子(汁物に加えて)


『ビタミンは術後の免疫力向上に役立ちます』
具沢山の汁物
温泉卵
バナナ、すりおろしりんご、野菜ジュース


もっと、こういった具体的なアドバイスができるようにがんばります



最後に我が家の癒し桜子です。



桜子も、地震のトラウマで毎日かなりビビッてます。
特にテレビの地震速報の音が鳴るとパニクります・・・。

早く、また安心して過ごせる日が来るといいなあと言っております。


| - | 01:21 | comments(2) | trackbacks(0) | -
口腔筋機能療法(MFT)講習会
                             藤沢市、神谷デンタルオフィス MFT
こんにちは衛生士の星です


MFTの講習会に3日間行ってきました
ベーシックコース2日間、アドバンスコース1日でした
ベーシックは衛生士の今坂さんも参加されました

この講習会は私が待ちに待った講習会で、アメリカでMFTを40年以上行っている
Mr.&Mrs.Zickefoose夫妻が来日されました。
とても充実した3日間になりました






リップエクササイズ
口唇の使い方は最も重要で、歯にとって天然のリテーナーともなり、口唇閉鎖に重点を置かないといけません。

ボタンプル



リッププル




口笛を吹くことも良いです。


嚥下に使われる筋肉のエクササイズ
嚥下の3つのポイント

1.舌の尖端をスポットにつける

2.臼歯を咬みしめる

3.舌後方部を挙上する



*舌位と口唇位
  正しい舌の位置と口唇位置はMFTの基本的なゴールであり、治療のプログラムを通じて
  強調されなければならない
  
  ガムを噛んで唾液を飲み込むときはスポットにつけ舌を挙上する、味の無くなったガムの1/3を
  スポットにつけ唾液を飲み込み、スポットに圧着させる
 ガムを咬んだ時は皆さん是非やってみて下さい、お仕事中や電車の中など



*咀嚼と嚥下
  舌尖と舌の側縁と舌後方部を使って口蓋に封じ込めることができるかどうかを確定する。
  食物が舌上に過剰な残余物なしに嚥下されているかどうかを確定する。

 
 1 ソフトフードトラップ
   ヨーグルトやプリンのような柔らかい食べ物(ソフトフード)を少量舌の上にのせる。
   舌を口蓋に挙げ、奥歯で咬みしめ、飲み込む、その後口を開け食べ物が残っていないか
   見てみる 残っていなければ正しく飲み込めている。

 
 2 ガムを噛む練習
   ガムを奥歯で噛む。前方に移動させないようにし、前方に出てきそうになったら、舌で奥歯の方
   え押し戻す。

 
 3 レーズンを使った練習
   噛む場所と舌の上に食べ物を集め、舌尖をスポットにつけ臼歯を咬んで嚥下する
   レーズンを一粒奥歯の上に乗せ、唇をとじて奥歯で噛む。レーズンが前方に出ないようにする
   レーズンが充分に噛み砕けたら、レーズンを舌中央に集め舌尖をスポットにつけ奥歯を咬んで
   飲み込む。口を開けてレーズンが残っていないか鏡で見る





 MFTの練習項目を実際に行い正しい練習方法を学んできました。

 今回ブログに乗せたエクササイズはMFTの一部です、口腔筋機能を正しく使うことにより
 
 成長期であれば歯並びを良くすことも可能です。 舌の力は矯正で歯を動かすのと同じぐらいの

 力があります。 

 成人の方でも今以上に歯が出てくるのを防ぐ、矯正治療をスムーズにする、過剰な咬みしめを

 治すことにも役立ちます。

 興味のある方は是非ご相談下さい



神谷デンタルオフィスのHPにあるYouTubeの最新の診療風景5をご覧ください




| - | 09:45 | comments(0) | trackbacks(0) | -
ゴルフ☆

 こんにちわ
藤沢市、神谷デンタルオフィスの衛生士のイマサカです。

最近寒くなってきましたね
みなさん、いかがお過ごしですか??

さて、私事ではありますがここ一年半前くらいから
ゴルフにハマっています

時間があれば打ちっぱなしへ・・・

自己流ではありますが、スコアも段々と良くなりまして
ラウンドがさらに楽しい今日この頃です。

というわけで、暑かった夏も終わりゴルフシーズンになったので
先日群馬に行ってきました

レーサムゴルフ&スパリゾート

数年前にプロの大会も開催されたコースで
最近人気の 石川遼くん も参加していたようでした。

コースはきちんと手入れも行き届き、
スタッフの方々の対応も素晴らしく、
また天候にも恵まれて、
とても気持ち良くラウンドすることができました

紅葉の時期と重なり
葉も色づいて飽きないコースでした
コースはいつも癒されるんですね

ドライバーも新調して(テーラーメイドR9supermax
更にやる気十分で練習に励んでいます

そして最近は練習時にマウスピースをつけています。
患者様には常日頃
『かみしめにはきをつけましょう。』
とお話しますが、実は私自身もかなりギリギリ・・・しています。

スポーツをしている時は
かなりかみしめているものです

就寝時もそうですが、スポーツをする時も使用してみてはいかがでしょうか?
今はアンダーアーマー社でも
マウスピースを出していますよ
とてもカッコイイんです

お気軽にお問い合わせ下さい

| - | 21:39 | comments(9) | trackbacks(1) | -
☆矯正☆

 
こんばんは
神谷デンタルオフィス 衛生士のおさないです


ついこの前まで暑い暑い
と言っていた気がしますが…
北海道は今日
初雪との事で
の気配を感じますね

皆さん風邪にはお気をつけください


タイトルの
矯正ですが
私が近々始める事になりました!!

当院のホームページにも載っている
インビザラインにて進めます
(→過去の記事でも紹介しています

透明なマウスピースでの矯正なので
目立ちにくいという利点があります

「装置は目立つからちょっと…」
抵抗のある方にオススメです

ただし症例によって向き不向きがあるので、
興味のある方はぜひ一度ご相談ください

年内に始める予定なので、
また報告させていただきます

月に一度、矯正相談も行っていますので
そちらもぜひお気軽に


近頃、テレビでも歯科治療に関する特集が
取り上げられていますね

皆さんに興味を持っていただける
機会が増えて嬉しく思います

当院ではYouTubeにて
診療風景や最新の治療についての
動画を配信しています

こういったものからも興味を
持っていただけると嬉しいです


気になる事、ご質問がございましたら
お気軽にスタッフまでどうぞ

| - | 20:30 | comments(5) | trackbacks(0) | -
お呼ばれ

 神谷デンタルオフィスの衛生士の橋戸とレセプションの小山です

まだまだ暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

神谷デンタルオフィスのスタッフは、暑さに負けず頑張っております


さて、そんな中、先日当院に長年通って頂いているT夫婦宅にお邪魔させて頂きました。
藤沢の閑静な住宅街にある一戸建てにお邪魔したのですが、本当に素敵なお家でした〜

今回のお呼ばれの主旨は、何といっても「お料理が大得意な奥さまの手料理をご馳走して頂く」です。

お邪魔すると、早速かわいいラブラドールのワンちゃんがお出迎えしてくれました。







来月10才になる
フェイちゃんです




そして、お部屋の入り口の小さな黒板には本日のメニューが・・・
なんと、フランス料理のフルコースが書かれているではありませんか

最初の乾杯は、シャンパンで←おっしゃれ〜

生ハムの前菜から始まり、チーズたっぷりのキッシュ、レバーペート、いかわたのブイヤベース、お口直しのグラニテ・・・そして




ジャ〜ン

な、な、なんと、メインは、高級食材のフォアグラじゃありませんか

気になるお味は・・・

外はカリカリ、中はとろける舌触り、ソースも上品なお味で美味でした
横に添えられている白い物は、新ニンニクのフランです。
新ニンニクの季節にしか作れないお料理で、新ニンニクを牛乳で何度もゆでこぼし、ペーストにして、卵、生クリーム等をココットに入れてオーブンで蒸し上げるお料理なのだそうです。
そんなに手間がかかっているなんて、本当にフランス料理は奥が深いですね〜。




中央にいらっしゃるのが、本日の名シェフです。
偶然ですが、皆洋服が黒で統一されていました。
魔女の集会ではありませんので、あしからず・・・





今回は、お招き下さって、本当にありがとうございました

写真には写っていませんが、御主人の名ホスト振りと仲むつまじい夫婦愛には感動

楽しい会話をしながらも、格好良く料理を次々と出して頂き、あっと言う間に楽しい時間は過ぎていきました。

かなり時間を掛けて頂いたであろう下準備からテーブルコーディネートまで本当にありがとうございました。良い刺激になりましたし、癒されました

私達もこんな素敵な女性になりたいです。そして、こんな素敵な旦那様と共に人生を謳歌できたらいいなぁ・・・


T様又、ぜひぜひお招き下さいね〜







| - | 20:13 | comments(5) | trackbacks(0) | -
審美コンポジットレジン エンプレスダイレクト

こんにちは衛生士の山下です
審美コンポジットレジン『 Empress Direct 』のセミナーに行ってきました
神谷デンタルオフィスにはもともと審美コンポジットレジンを
豊富に取り揃えておりますが
その中の4seasonsの進化版として新しく発売されたものです
ナノハイブリッドフィラー配合で
天然歯のような美しい輝きと色調を再現できます

   
 

   
磨けば磨くほどピカピカになるとっても素敵なレジンです
セミナーでは色調の合わせ方、作り方をハンズオンで学びました
講師の高橋 登先生のテクニックはさすがで本物の天然歯のようです

楽しい図工のような時間でした
神谷デンタルオフィスでは皆様の歯に合わせた
レジン修復をうけることができます
だた、形態的に難しい場合もありますので
気になる歯のお悩みは気軽にご相談ください

余談ですがこよみの上ではもう秋です
芸術の秋ということで私は趣味で水墨画を習っています
これは今年の始めにかいたものです

一年の計は元旦にありで
素敵な一年になるように頑張ろうと思ってかきました
一年なんて本当にあっという間ですね
もし来年こそはきれいな歯でよい年を迎えようと考えていらっしゃるなら
ぜひはやめにいらしてください
歯周病など思わぬ疾患がかくれていて
意外と時間のかかることもあります
今からピカピカの歯で素敵な年を迎える準備をしていきましょう

| - | 22:55 | comments(0) | trackbacks(0) | -
ブルー!!!

 こんにちは 受付の菊池です

毎日とっても暑いですが皆さん体調を崩されたり、夏バテになったりしていませんか
学生の皆さんはもう夏休みですね
それ以外の皆さまも、花火大会、海、プール、海の家やビアガーデンなど
夏を満喫していらっしゃいますか
私はこちらに引越してきて4回目の夏を迎えますが、まだ一度も海の家に行ってません
そしてこの年になり未だビールの美味しさが分かりません
なので今年は海の家に行くことと、ビールでも少しでも美味しく感じることの
2つを叶えられるとイイなと思っています



さて、題名の「ブルー」ですが
私事ではありますが、先日『BLUE MAN THEATER IN TOKYO』に行ってきました
ずっと行きたかったのですが、なかなか予定が合わず・・・
やっと行くことができました


見るなら絶対ポンチョ席と思いポンチョ席を予約
行ってみると何と2列目の席でした
名前の通り用意されたポンチョを着て観る席です
何かが飛んできても洋服が汚れないように・・・

開演直前のスタッフの方の「もう間もなく開演です。ポンチョをしっかり被ってください!」
の呼びかけにワクワクドキドキ


はい・・・しっかり飛んできました


でもこれもポンチョ席ならではの体験


最初から最後までブルーマンは一言も言葉を発しません
音楽、音、目の動き、体の動きで全てを表現し、そして何を意味しているのかこちらにも伝わり、
笑いとなり、会場を一体化させてくれました


スゴイ

言葉が通じなくても人は通じ合えることを再認識


お客さんも一緒に舞台に上がって何かをやったり
ブルーマンが後ろの席まで来てくれたりします

後ろの方の席でも十分楽しめると思いますが
ポンチョ席は表情が良く見えるのでオススメです



夏休みを利用して皆様も是非観に行ってみてはいかがしょうか



そしていつもはお仕事でなかなか歯医者に行けないという方
夏休みを利用して是非検診にいらしてください
日曜診療を行っている日もありますのでどうぞお問い合わせください

スタッフ一同お待ちしております

| - | 11:12 | comments(0) | trackbacks(0) | -
梅雨
 神谷デンタルオフィス受付の小山です

梅雨のジメジメした季節ですが、皆様いかがお過ごしですか?

湿気で体中がベタベタするのは、不快ですよね

早くカラッとした夏が来て欲しいものですね。

でも、お口の中は真夏の様にカラッとしてはいけません

お口の中が乾燥すると、色々な悪影響が出てきてしまうのです。

例えば…

舌や口の粘膜が痛んだり、口の中がネバネバになり、口臭がする。虫歯の原因になったり、歯垢(プラーク)や舌苔ができる・・・等々

そして、口内の乾燥の原因は…

1.薬による副作用:抗うつ剤、鎮痛剤、抗パーキンソン剤、降圧剤などの多くの薬物の副作   用として唾液分泌が低下します。  

2.生活習慣:ストレスや睡眠不足、又喫煙や飲酒も口内を乾燥させる原因に。
 ストレスがかかったり緊張をすると交感神経が刺激され、唾液の分泌が抑制されるのです。
 
3.更年期障害

4.糖尿病

5.自己免疫疾患のシェーグレン症候群:唾液腺、涙腺などの外分泌腺が萎縮し、口と目が乾燥する自己免疫疾患

6.口呼吸:鼻炎などの鼻疾患や癖などで口で呼吸をすれば唾液は蒸発してしまい口が渇いてしまいます。


・・・etc、様々な原因がありますが、皆様お心当たりはありますか?

お口の中を潤す唾液と言えば、色々な役割を果たしています

虫歯が良い例だと思いますが、唾液はお口の中を中性に保ちます。

食事をすると口の中は酸性になり、酸がエナメル質を溶かしてしまいます。
                       ↑
                     歯の脱灰

そして、食事中の咀嚼(そしゃく)つまり、咬む事で唾液が分泌する事により、再びお口の中は中性に戻り、歯のエナメル質を修復するのです。
                       ↑
                    歯の再石灰化

唾液って、すごいですね

日頃から、しっかりと咬んで食べるようにしたり、キシリトール入りのガムを咬むなどして、お口の中を潤しましょう


乾燥と言えば・・・

先日、と言っても5月末にさかのぼりますが、とあるギアマンというバンドのコーラスを手伝わせて頂きました



                         ↑
  ライブの様子です。雰囲気だけでも味わってみて下さい。シ、シブイッ

アマチュアバンドと言えども、元プロ、現役プロがいらっしゃる老舗バンドでございまして、しかも久しぶりの復活ライブという事もあり、たかがコーラスされどコーラス、緊張しました〜
そして、コーラスなのになぜか女私一人・・・と言う過酷な状況
でも、他のメンバーが手が空いている時に一緒に手伝ってくれて、楽しくできました
観に来て下さったお客さんとも大いに盛り上がり、キャロルキングの「ユー・ガット・ア・フレンド/君の友達 (You've Got A Friend) 」では、皆で大合唱でした

あっ、乾燥という言葉から連想するものが全く出てきませんね、失礼しました

ライブの間、観客の熱気により終始、会場が
暑い、暑い、熱い 

私の口の中も乾燥しまくりで、一度だけ喉がかすれて、声を出そうとしても出ない時があり、若干ですが、大失態←(大失態の時点で若干ではありませんが・・・) を犯してしまいました

そういえば、喉の渇きと言えば良いハーブティーを発見したのですが、そろそろお開きという事で、又の機会にご紹介します

話は、大分それましたが…

先日、ある
TV番組歯医者さんのソントク!を特集していました。

とても興味深い内容でしたので、皆様見ていらした方も多かったのではないでしょうか?

そちらにもあったように、定期的に歯医者さんに通う事は大切ですし、
お得です

「痛い、辛い、通うのが面倒」
という方も、予防という観点で歯科に対する概念を一度変えてみてはいかがでしょうか?


神谷デンタルオフィスでは、3カ月に一度の定期検診を受ける事をお勧めしております。

定期的なメインテナンスを受ける事によって、お口の中をより良い状態に保つ事ができますよ

脱灰を防ぎ、再石灰化を促す働きがあるフッ素塗布もお勧めしておりますので、是非当院をご活用下さいませ

| - | 20:03 | comments(0) | trackbacks(0) | -
ライヴ オペ


衛生士の橋戸です

先日、
フランクレノア先生と古賀剛人先生の
ライブオペに行って来ました。

1日目のライブオペでは、外回り(滅菌域の人に器具器材を受け渡したり、エンジンのコントロール調整をする係)としてオペに参加させて頂きました。


午前は
即時荷重(インプラントを埋入し、即日に仮歯まで入れるというインプラントオペ)、午後はサイナスリフト(インプラントを埋入する為のスペースを作る為、上顎洞の膜を押し上げ、骨補てん材をいれるオペ)を行いました。

外回りと言えども、世界的に有名な先生のライブオペですので、流石の私も超緊張してしまいました

大事なオペも私の外回りという大役も無事に終わり、
心地の良い疲れと共にホッと一安心でした




                   ↑
             ライブオペの様子です。
     左が古賀先生、中央がフランク先生、望月さん




                  ↑
 フランクレノア先生です。リチャードギアに似てますよね


     本当に紳士で優しくて、素敵な先生です




                  ↑
私が大・大・大尊敬している古賀先生とオペ着で2ショット


2日目は、フランクレノア先生来日記念in国際フォーラムの講習会に神谷デンタルオフィスの他のスタッフも呼んで頂き、皆で大いに勉強して来ました






全国から勉強熱心な先生方が多数参加され、大盛況でした
講習会では、参加人数がオーバーしてしまい、
立ち見ができる程でしたよ
さすが、古賀先生人徳のなせるわざですね。

この2日間、日本を代表する素晴らしい先生方に囲まれて、貴重な経験をし、素晴らしい時間を過ごさせて頂きました。

この様な機会を与えて下さった
神谷先生、古賀先生、そして望月さん、
本当にありがとうございました


これからも、ますます頑張りま〜す。



| - | 12:59 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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